щанга

Щанга е спортен уред за силови упражнения с тежести, използван в тренировки за сила и функционална подготовка. При сравнение най-важни са дължината, диаметърът, товароносимостта и съвместимостта с дискове и заключващи механизми. Добре е да се разглеждат и материалът, видът на накатката и предназначението за различни упражнения. Тези параметри определят удобството, стабилността и приложимостта на уреда.